aire libre

LAS SORPRESAS DEL MONTE ARABI- II

0

El Monte Arabí aparece en la “Guía Mágica de España” y está declarado por la Unesco como Bien de Interés Cultural y Patrimonio de la Humanidad.

En el post anterior dejamos el relato aquí :

Los pasos nos acercan a la Cueva Horadada y de repente desde ella se oyen voces, gritos y gente que ríe……………. y al llegar miramos hacia arriba …………  QUE SORPRESA!! ………..Continuará………..

Caminamos hacia la cueva pasando por lo que se me antojo un mar en calma pero de piedra, unas formaciones de piedras que aprecian un mar ondulado petrificado, me gusto caminar por el, sentía una extraña sensación de familiaridad que no  sabría explicar , seguimos subiendo, cada vez se oían mas nítidas las voces era de gente joven, un chico y una chica.

La cueva de la Horadada se presentaba delante de nosotros majestuosa, enorme, en su techo tiene un enorme agujero, era de donde venían las voces un grupo de jóvenes intentaban hacer Rappel. Un chico, debía ser el instructor, explicaba la técnica y animaba a una joven a tirarse, una  cuerda ya colgaba desde lo alto hasta nuestro pies, mirábamos hacia arriba cuando la figura de una chica con un arnés, y con la cuerda de una mano empezaba el descenso animada por unas cabezas que asomaron de repente en el borde, por lo visto era un grupo.

Estuvimos observando a la chica y haciéndole fotos de su descenso hasta que llego abajo, se necesita mucho valor, yo seria incapaz. Charlando con ella nos dijo que era de Castalla, nos dio su email para mandarle las fotos que el habíamos hecho.

La Cueva Horada es el resultado de la erosión que ha hecho el agua, un sumidero enorme que a lo largo de los años ha excavado una enorme cueva  abierta por un lado y con un enorme agujero en lo mas alto, por donde empezó a colarse el agua que esculpió esta obra de arte natural.

Seguimos nuestra marcha, queríamos llegar a la Casa del  Guarda y desde allí teníamos una hora mas o menos, la senda empezó a subir de nuevo, miedo me daba si tenia que subir algún otro trozo escarpado, no, no y no.

Ya andaba yo renegando cuando a Mark le dio la risa y dijo:

-Esta senda la han hecho pensando en ti, jajajaj.

Al mirar hacia donde estaba el vi un trozo  casi recto de piedras, corto pero que había que subir e inexplicablemente habían instalado un pasamanos con una cuerda para ayudar en la subida. Luego me explicaron que era para que les homologaran esa ruta, para mi es genial, pero me da pena que tengan que hacer estas cosas no me gusta esa imagen por muy útil que sea, pero la burocracia es así.

En nuestro camino el paisaje me recordaba a la Cuidad Encantada de Cuenca, el mismo paisaje, piedras con formas increíbles que hace de esta ruta un recuerdo en imágenes increíble, donde la fotografía es una imperiosa necesidad para llevarse un poco de esta magia a casa.

La senda te lleva después por lo que fueron unos campos y un intento de abrir una cantera (antaño el Arabi era propiedad privada) el Ayuntamiento de Yecla compró el Arabi y aborto esta monstruosidad que intentaban hacer.

Pisábamos un suelo muy blando, parecía una alfombra y en le suelo se veían claramente pisadas de jabalíes, cabras y no se cuantas huellas mas que no supe identificar, hay mucha vida allí.

Llegamos a la casa del Guarda, la han arreglado con fondos europeos, ha quedado muy bien, debajo un lugar con mesas para descansar un rato, me gustaría poder vivir allí, al lado de la montaña en un enclave lleno de energía y magia.

Mirando de nuevo la ruta,  decidimos ir según lo previsto hacia  la zona de los petroglifos y cazoletas……. Nadie sabe muy bien que significan………son como mapas en piedra, representaciones ….pero  de que?  Seguiremos sin saberlo, hasta que alguien de con una pista que desvele el misterio.

Apenas 15 minutos de emprender el camino llegamos a la zona de los petroglifos. Esta debajo del Arabilejo, un cerro cargado de historia y con asentamientos

Vimos mas de 60 de estos enigmáticos dibujos en piedra que algunos afirman son constelaciones, planetas y lo que para mi parecían cometas pintados en el suelo,  pero vete a saber……… mi mente visualizaba a estas gentes desgastando las piedras, hasta crear estos dibujos, realmente debió de se muy importante para ellos si quisieron dejarnos estos mensajes en piedra que no hemos sido aun capaces de descifrar.

Sin apenas darnos cuenta  siguiendo estas obra en piedra, nos hemos apartado mucho de cualquier senda y no somos capaces de encontrarla por lo que hay que caminar monte a través, hacia nuestra izquierda hasta que demos con ella, de repente en una zona llena de esparto encontramos lo que de ser la zona donde duermen una manada de jabalíes o caza mayos no se, sus camas aplastadas en la hierba se ven claramente, espero que no regresen de repente………..

Al final reencontramos la senda y seguimos nuestro camino de regreso para llegar a las pinturas rupestres que están a los pies del monte, al llegar allí  vemos que hay una cerca de hierro , han reforzado mas aun la seguridad y ampliado la zona no accesible contra los vándalos que casi borran las pinturas a fuerza de mojarlas para querer verlas, que pena no hemos previsto esto y no tenemos acceso a ellas hay que pedir al ayuntamiento u n permiso para que te abran y poder verlas, la próxima vez será.

Son ya mas de las dos de la tarde y nos esperan para comer,  nos encaminamos hacia el coche con la seguridad de que volveremos, quiero subir al Arabilejo, visitar el Cerro de los Santos, y ver una y mil veces los petroglifos, tengo que confesar que me han impresionado y que la magia del Arabi te atrapa y te hace querer volver para sentir de nuevo no se muy bien que, no puedo poner palabras a esta sensación, hay que sentirla para saberlo.

Curiosamente cuando empiezo este nuevo post me llega un correo que me explica que el pasado sábado 15 de Enero de 2011 el programa de radio de la Cadena SER “Milenio3” presentado por Iker Jimenez dedicaba media hora de su espacio al Monte Arabí. Intervinieron además de Iker, Nacho Ares y Javier Sierra.

Pongo el enlace para que podáis escuchar el programa http://www.montearabi.net/m3.mp3

Por lo visto la ley de las casualidades ha hecho que coincidamos los tiempos, las personas y hasta los programas de radio en un mismo lugar……..será solo casualidad?……………………..

Nos vemos en el camino!!

Empar Fayos

Popularity: 5% [?]

Y el domingo descanso?

0

Es domingo casi noche ya, me paro a pensar como han discurrido estos dias …….. el viernes me falto tiempo para casi todo, el tiempo dedicado al ejercicio diario lo tuve que sacrificar para poder ir como vengo haciendo cada viernes a las 8:15 a compartir con mis amigas Inglesas un rato de tertulia en la que supuestamente debo de aprender Ingles y degustar cervezas, cambio de planes ahora Coca-cola Zero.

He decidió premiarme siempre que pierda al menos 1 kg, por que si no que gracia tiene? Pues nada dicho y hecho!! Comprobada la perdida, me lanzo a recoger mi premio…..Una cerveza Voll-damm muy fría (mi preferida) y una partida de domino online, me encanta el domino.

Que distinto es todo esta vez, me he puesto a dieta muchas veces y se me agriaba el carácter jajjaaj recuerdo una vez que mi hijo me dijo………. Que insoportable estas mama, reniegas por todo, COME, COME Y SE TU DE NUEVO!!

Jajaja pobre, siempre hay daños colaterales, curiosamente esta vez es muy distinta no he perdido la sonrisa, ni mi sentido del humor.

Por la tarde salí a caminar (5km) con mi amiga Amparo Boscá, cuanto días sin compartir camino y tertulia, pero nos pusimos al día de todas las novedades durante el trayecto.

El domingo se presentaba esplendido y preparamos las mochilas para nuestras salida, hoy una ruta que Mark ha preparado  El valle de la encantada (Planes –Alicante) Según cuenta la leyenda cuando el rey Jaime I el conquistador, llegaba a estas tierras los moriscos se apresuraron a esconder sus joyas y pertenencias de valor escondiendo sus tesoros en una cueva de este valle y dejaron a una doncella allí para cuidarlo, ella se aparece cada 100 años a jóvenes esperando que la elijan a ella y  no al tesoro y así dejar su eterna vigilancia ………..Vale la pena caminar por allí la paz que se respira, los formas caprichosas que ha esculpido en el agua del rió en la roca hace mas creíble la leyenda.

Ya puedo comer algunas cosas sólidas y es como un premio después del trabajo bien hecho!!

Domingo.- Ya es mi 7º día.

Desayuno ,1 cortado + jalea real fresca

Media mañana, 2 actimel.

Aperitivo antes de comer 1 copa de vino

Comida, setas a la plancha + solomillo de ternera a la plancha + 1 naranja + té con limón

Merienda, 1 pera

Cena, Fiambre de pavo + tomate + 1 infusión de menta.

Ejercicio …….. http://runkeeper.com/user/emparfayos/activity/23452826

Es curioso la dieta y el ejercicio diario han generado cambios en mi, duermo mas tiempo y tengo menos estrés, asombroso!!

Al final será cierta la frase…

–          Más cura la dieta, que la receta.

Empar Fayos

Popularity: 5% [?]

El esfuerzo merece la pena, el paisaje y la vista desde la cueva de la horadada es genial

El Monte Arabi, la montaña mágica!! – Parte 1

2

En la puerta de la iglesia donde el capricho de la erosión ha creado arteEs sábado, hace rato que estoy despierta, hoy viajaremos a Yecla tenemos un día muy completo, hemos planificado una ruta por el monte Arabi, también conocido como La Montaña Mágica.

Son las 11 de la mañana de un día increíblemente bueno para estar en Enero, brilla el sol y el Arabi se alza delante de nosotros con el mismo porte que me cautivo hace ha mucho tiempo en mi primera y corta visita. Pero la sensación es la misma de paz, bienestar y de haber regresado a casa, es algo que no se explicar muy bien esta relacionado con mi gran amor a las piedras, a los parajes con grandes piedras megalíticas donde emana ese “algo”, siempre he pensado que es memoria genética.

Hoy tengo un guía de excepción Mark es de Yecla y será mi guía, una vuelta a su infancia cuando corría una y otra vez por estos parajes.

Cargamos las mochilas con algo de fruta, te, agua y un bocadillo, iremos a la Puerta de la Iglesia el nombre es debido al corte que tiene la montaña como de medio arco muy parecido a las puertas de las iglesias, en el pequeño trayecto nos cruzamos con un cartel que indica el camino al ”Pocico de la Buitrera” esta a nuestra derecha, desviamos nuestro camino para llegar allí, es una poza llena de vegetación típica de los humedales, no tiene agua es raro ya que nos habían dicho que se había recuperado, hay otras pozas en la zona donde también beben los animales que viven en le Arabi.

Volvemos sobre nuestros pasos para retomar el camino a la Puerta de la Iglesia, el camino es muy fácil, nos cruzamos con un ciclista, una corta subida y delante de nosotros el corte de la montaña es impresionante parece que estemos en la puerta de una catedral, el silencio hace mas majestuoso el lugar hacemos munas fotos y seguimos pero Mark decide que no volvamos a la senda que iremos por donde siempre ha subido el, todo bien hasta que la subida es piedra lisa y recta, miro hacia abajo y me ataca el vértigo

mesa de piedra... grandes extensiones casi planas de piedra con formas fantasticas

No puedo de verdad, que no puedo

Dame la mano ven…

No puedo Mark de veras no puedo

El vértigo ha dado paso a un ataque de pánico y a un miedo irracional, estoy sudando y la ropa se me pega al cuerpo es puro miedo. Ante mi postura Mark baja y estudia otra salida pero el final es le mismo …… una pared a la que hay que enfrentarse…….

-No puedo, no puedo y estallo en lloros histéricos.

Ahora recordando todo me parece irracional pero en esos momentos es como si me fuera la vida en esa decisión.

-Puedes, prueba, ven dame la mano. EMPAR DAME LA MANO POR FAVOR ¡!

-No puedo y por que narices lo que para mi debería ser algo con lo que disfruto se esta convirtiendo en un castigo!! NO PUEDO, NO QUIERO Y ME VOY DE AQUÍ !!

Totalmente desquiciada emprendo la bajada para llegar al camino que deje, Mark viene callado detrás rezongando algo, le dije:

-Sube tu yo te espero en la Cueva Horadada.

Pero no ha querido, siguiendo la ruta “LOGICA” marcada con el amarillo y blanco correspondiente llegamos a una pequeña cima, pasados los nervios mi risa resuena de nuevo y soy de nuevo yo misma.

Un pequeño descanso para calmar los nervios y comer algo. Para mi un te rojo con sabor a frambuesa, esta delicioso un plátano será el final de mi almuerzo, Mark esta comiendo un bocadillo del salchichón y cola, la tentación es fuerte y le robo un bocado.

Desde aquí arriba las vistas de Yecla y de todo es valle son nítidas, ni una nube, nada de niebla, algún hilo lejano de hogueras de labradores quemando sarmientos.

Me gusta escuchar el silencio de estos lugares, forma parte de su magia, notas que te envuelve y sin darte cuanta hablas en susurros. No seria justo romper la magia.

El esfuerzo merece la pena, el paisaje y la vista desde la cueva de la horadada es genial

Los pasos nos acercan a la Cueva Horadada y de repente desde ella se oyen voces, gritos y gente que ríe……………. y al llegar miramos hacia arriba ………… QUE SORPRESA!! ………..Continuará………..

Mapa de la ruta completo http://runkeeper.com/user/emparfayos/activity/22702657

En este post solo comento una parte para no cansaros, en le próximo el resto de la ruta y todas las fotos

No vemos en el camino!!

Empar Fayos

Popularity: 5% [?]

¿os apuntais? – Ruta Lorcha-Via del Chicharra

0

” CAMBIO DE FECHA ”’ – POR MOTIVOS AJENOS A NUESTROS DESEOS TENEMOS QUE POSPONER LA SALIDA DEL DOMINGO DIA 23 AL DOMINGO SIGUIENTE (30 DE ENERO) – DISCULPAR Y ESPERAMOS QUE SIGAIS VINIENDO Y COMPARTIENDO ESTA BONITA RUTA CON NOSOTROS!

Para el próximo día 23 de enero (Domingo) estamos preparando una salida a un paraje que es muyyy bonito y muy facil de seguir que sale de Lorcha y vuelve desde la antigua presa de una pequeña estación electrica por la via del antiguo tren llamado ‘El Chicharra’. Nosotros iremos con nuestros palos de hacer Nordic Walking, pero nuestro ritmo es de principiantes y andando tranquilamente podemos tener una mañana de domingo muy entretenida. El tiempo previsto para hacer la ruta es de una 3 horas y media, pero nos lo tomaremos con calma y programaremos 4 horas y media para que pueda apuntarse todo el mundo, este mas o menos en forma.

Esta es la ruta:

Como veis el perfil es muy plano con una elevación de 300mts en muchos kilometros.

Aquí podeis ver el mapa por satelite (pulsa en la imagen para ampliar):

Durante la ruta haremos una parada para almorzar, así que tenéis que traer bocadillo (o el tapper con lo que queráis ;-)), agua (líquidos para hidratarse), y por supuesto debéis llevar calzado y ropa cómoda.

Aquí tenéis alguna foto de la ruta (seguro que nosotros las mejoramos ;-))…

Si queréis apuntaros, podéis hacerlo en este evento de Facebook que hemos creado para esta salida: http://www.facebook.com/event.php?eid=163213600391722

Popularity: 3% [?]

Un aliado, una herramienta

0

Una parte importantisima para conseguir mi reto es el ejercicio físico, y el pasado viernes descargamos una aplicación que me va a ayudar a ser mas constante y llevar un seguimiento del ejercicio físico que realizo durante todo el tiempo del Reto y mas allá… la aplicación se llama runkeeper y realiza un mapa y monitoriza todo el ejercicio realizado. Esta muy bien porque al mismo tiempo puedes socializar tu ejercicio, compartir con tus amigos de Facebook, hacer nuevos amigos que tambien usan runkeeper, etc etc.

Además puedes hacer fotos de los puntos significativos de las rutas o salidas que vas haciendo lo que lo convierten en un diario de ruta muy interesante que puede servir para otros usuarios a decidirse a hacer una ruta que le parezca interesante o divertida 😀

Aquí pongo la primera salida que hicimos con esta herramienta, fuimos desde La Pobla del Duc al pueblo vecino de Montaverner (bueno… mas bien hasta el Restaurante La Senia que es de unos amigos y donde almorzamos… Glupssss!!):

Distance
6.90
km
Duration
2:14:03
h : m : s
Avg. Pace
19:25
min/km
Avg. Speed
3.09
km/h
Burned
490
calories
Climb
219
m
Avg. Heart Rate
bpm

.

Popularity: 1% [?]

LA MURTA, SUPERANDO NUESTRAS LIMITACIONES.

2

cccc

Dos semanas preparando la salida, mi amiga Amparo ya tiene a la persona que nos guiara en esta aventura, se llama Matíes, es un excelente guía y su afición es coleccionar 2000 y 3000, (altura de los montes, su gran pasión) esto ya tendría que haberme dado la pista de lo que nos esperaba.

-Maties …¿ Que tipo de salida queréis ….. Fuerte o de domingueros?

Por supuesto elegimos salida dominguera,

El paraje que visitaríamos era Parque Natural Municipal de la Murta, este maravilloso paraje gran desconocido para muchos valencianos (entre ellos me encontraba yo misma) esta en la sierra de La Murta dentro del termino de Alzira – Valencia .

Un zumbido me despierta son las 6 de mañana, venga en pie, es domingo y hay que preparar las cosas, bocadillos, frutos secos, agua, chocolate y alguna bebida isotónica, mochila, palos, gorra …………..todo listo.

Hoy seremos cuatro Maties, Amparo, Marco y yo misma…………veremos que tal se nos da como “domingueros”.

Llegamos a Alzira y en dos minutos mas al paraje de La Murta, hay que identificarse en la caseta de información, te toman los datos al entrar y al salir debes notificar tu salida es una forma efectiva de que nadie se quede “tirado” y sin auxilio si sufre algún contratiempo.

Empezamos el recorrido en sentido contrario según dice Maties, caminamos charlando y mirando embobada la vegetación, que este año esta espectacular, ha llovido mucho.

-Maties– Seguiremos por esta senda y subiremos a la Cruz del Cardenal

ALLA ARRIBA?? No creo que pueda

– Tranquila no lo parece pero es un paseo.

Amparo sonreía y Marco no decía nada, yo como siempre doña “peros”.

Hicimos montones de fotos, las vistas tal como ascendíamos eran todavía mas increíbles y la vegetación muy distinta de la de abajo, no sabría describirlo era como una explosión de colores y olores, me impacto tanto que tengo una memoria olfativa de esa mañana, es el verdadero olor de mi tierra, de Valencia.

Tal como empezaban a cansarse las piernas , también me faltaba el aliento, menos mal que hace 5 años que no fumo, pensaba a cada paso.

La ascensión se hacia mas y mas dura …..-Que falta? Nada unos 10 minutos…………que no llegaban nunca.

Veía unos montoncitos de piedras……….Que es eso? ….Se ponen con la intención de volver aquí……………puse las mías en muchos sitios pensando……….voy a volver.

La ascensión a la Cruz del Cardenal fue muy dura, Maties nos tuvo que ayudar a los “urbanitos” mas de una vez, que gran persona y como se preocupa por sus compañeros de camino.

Con una hora de retraso según lo previsto llegamos a la Cruz del Cardenal, curiosamente había gente que había seguido otro sendero de subida eran de Protección Civil con sus uniformes naranjas y azules daban una nota de color al paraje.

Ya en la cruz las vistas eran increíbles, a mi derecha, los arrozales de la zona de Suecabrillaban como espejos reflejando en sus aguas el cielo mas azul que recuerdo.

A nuestra izquierda Alzira, el valle de La Murta en todo su esplendor y las ruinas de laAbadía (antiguo monasterio de los Jeronimos) que ya habían llamado mi atención al subir.

Pausa, para retomar fuerzas que ya no encontraba por ningún sitio…..Amparo como si nada,Maties mas sonriente que nunca iba sacando de su mochila bocadillo, café ……..Marco con cara de cansado, las piernas le dolían mucho, no esta acostumbrado ni a caminar, no se como se dejo liar……..

-Ahora ya bajamos no?

– Que va!! Hay que llegar al pilón que ves allá arriba….

Casi me caigo montaña abajo del susto, confieso que no emprendí el regreso por que no tenia ni idea del camino de vuelta ………….

Reanudamos la marcha con algo menos de peso y mucho cansancio que a Amparo y a Maties parecía no afectar para nada…………..luego dicen que no pesan los años!! Ja, ja y ja.

Esta vez si que rizó el rizo, el sendero desapareció de repente para dar paso a lo que casi era una pared que debimos subir poco a poco, al momento perdimos de vista a Amparo, subía a buen ritmo, Maties vio mi cara de desespero y se deshacía por ayudarme…….

-Dame tu mochila , solo le di los palos para tener las manos libres.

Empecé la ascensión reconozco medio muerta de miedo a caerme rodando, Marco se quedo un poco atrás y nuestro ángel de la guarda se quedo en medio de nosotros para ayudar a quien lo necesitara.

Casi al final de la dura subida caí en el error de mirar para atrás, quería ver como estaba Marco, me sentía culpable de haberlo liado en esta aventura…………..que desastre………..padezco vértigo, miedo a las alturas y al ver donde me encontraba……………ufffffffff mi cuerpo se quedo petrificado, mi cara sin color, yo era incapaz de moverme ni un milímetro, mi cerebro no podía controlar mi cuerpo y menos aun mi pánico…………

Era lo único que nos faltaba………….solo Marco conocía mi pánico a las alturas ……….los dos intentaban hacerme reaccionar….. venga no hay mas salida que seguir……….de veras no puedo, no puedo……….quince interminables minutos para todos y la razón pudo con el pánico, centímetro a centímetro me movía ya.

Al llegar arriba sentía que había ganado una gran batalla y el miedo se difuminaba, detrás de mi Matiessonriendo parecía un Serpa, llevaba tres mochilas a sus espaldas y se movía con la agilidad de un gato.

Ya estábamos en lo mas alto, un hito marca el lugar, miro y no salgo de mi asombro una torre humana de colores verdes y blancos esta en lo mas alto, creo que estoy alucinando, son “castellers” un apila humana coronada por un pequeñajo de apenas 5 años, habían llenado la montaña con su castillo humano de colores., era su día mas alto o algo así me dijeron.

Por fin ya no podíamos subir mas, arriba solo quedaba el cielo, hay que bajar, ahora será fácil……………. Nada más lejos de la realidad.

Llevábamos mas hora y media de retraso, el sol ya daba fuerte, hacia un calor del infierno, empezamos la bajada y los calambres en las piernas hicieron acto de presencia en uno de nosotros, se sufre más cuando todo lo que puedes hacer es poco o nada por ayudarle, preferiría sufrirlo en carnes propias.

Ahora es cuando entiendo el sufrimiento de nuestro guía.

La bajada fue larga, muy penosa algo para relegar en el mas profundo de los olvidos.

Abajo un mundo distinto, agua por todas partes, verde, un acueducto que reta al tiempo, sigue de pie y funcionando, un agua clara, limpia y fresca corre por el con su cantarina música, ahora todo es placentero, fresco y relajado, han regresado las risas y las ganas de bromear tirándonos agua unos a otros.

Maties ha dejado de sufrir por nosotros, se le ve relajado……………llegamos a las ruinas de la antigua abadía, la están reconstruyendo en parte, es increíble unos espacios verdes, frescos , balsas inmensas de agua donde acaba el acueducto, visitamos un pequeño jardín , antiguo lugar de meditación y frescos paseos de los mojes que lo habitaban antes, ellos si sabían muy bien donde encontrar la paz y en estos parajes aun esta garantizada.

Son ya las dos del mediodía, hace un calor insoportable, damos nuestros datos al guarda del parque para salir y llegamos al coche……..por fin civilización, aire acondicionado………….de eso nada, por lo visto se ha roto el aire del coche …….la Ley de Murphy actúa de nuevo….. Todo lo que es sensible de empeorar…………..

He aprendido algo muy importante……….. Si un experimentado montañero te dice que es una salida para domingueros realmente quiere decir…………..al limite de tus fuerzas!!

Después de todo puse varias piedras en distintos montones, seguro que algún día volveré.

Quiero dar las gracias públicamente a Maties por todo lo que hizo por nosotros, por haberme enseñado un paraje que sin su ayuda nunca habría conocido y sin saberlo me ayudo a superar mis propias limitaciones.

Nos vemos en el camino!!

Empar Fayos


Popularity: 2% [?]

EN SU JUSTA MEDIDA….

0


De todos es sabido que me encanta caminar, pero más que caminar lo que me gusta es el camino y todo lo que conlleva……….. Nuevos paisajes, nuevos amigos, sentirte mejor contigo mismo y matar el stress del día a día. Nada mas cierto que la frase………..

¡Caminante no hay camino, se hace camino al andar!

Cuando acaba el día me gusta salir a la calle con mis bastones de marcha nórdica y sentir como el aire frío me da en la cara, es una sensación que no sabría explicar, debe ser lo mas parecido a salir de prisión, después de los habituales 4Km diarios ha desaparecido el entumecimiento de muchas horas de coche o de ordenador, la sangre corre de nuevo con un conocido cosquilleo por todo el cuerpo.

Los fines de semana multiplico mis paseos alargando el camino…. así mas y mas …………un comentario me dice que estoy superando la justa medida.

¿Y que se supone que es la justa medida? Para cada persona algo totalmente distinto, creo que he dado con la formula adecuada para mi.

Mi perrita Sasha es la primera beneficiada de mi nueva justa medida, cuando tengo que salir sola he decidido no coger los palos, me llevo a Sasha que esta feliz y dicharachera con sus nuevos paseos.

Cuando quedamos con amigos para almorzar o comer en domingo, saco los palos y solo tengo que salir con tiempo para llegar y no renunciar ni a su compañía ni al camino.

Mi familia parece que se anima a caminar y se van como turnando y ufffff que agradable es compartir una caminata con alguna de mis primas e ir charlando de todo un poco, recordar juegos de la infancia, de nuestros abuelos, de nuestros hijos, el futuro………..en fin ya me entienden.

Que difícil es darse cuenta cuando has sobrepasado los limites y algo se esta convirtiendo en una obsesión, ese es el momento de pararse a pensar y replantearse que hacer para no renunciar a lo que nos gusta e incluso compartirlo con los demás.

Tan importante es el camino, como los compañeros de camino………….todo en su justa medida…………….

Popularity: 1% [?]

Go to Top