Que me hablen tus ojos.

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Calla un segundo, deja que me hablen tus ojos.
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Palabras palabras y más palabras, todos hablamos, muchos oímos y pocos escuchamos, cambiemos esta dinámica, escuchemos atentamente al que nos habla, es más, mírale a los ojos, verás como te dicen más  cosas que su propias palabras, matices, brillos, sentimientos, los ojos no saben mentir, cuando mentimos se avergüenzan y  rehuyen la mirada.
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Mira a los ojos, mira en el fondo de ellos verás el alma, verás a esa persona maravillosa que todos escondemos dentro, que no nos atrevemos a dejar salir, ¿Qué dirán? Y que más nos da que dirán, di tú qué sientes, di tu que quieres, qué necesitas, que anhelas, que sueñas y si no puedes, si no te atreves, si no te dejan…… deja que hablen tus ojos.
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Al buen entendedor con una mirada basta.
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Un proyecto, 4 geeks y yo – I

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Yo creía que era normal, que entendía el lenguaje humano, hasta que me metí en un nuevo proyecto, se llama Qutotum. A “ellos” los vi tan normalitos, piernas, brazos, cabeza, pies, vamos de todo lo que debe de tener una personita normal, así que ni de lejos pensé lo que se me venía encima, ni siquiera sospeche de ellos cuando empezaron con sus palabros, creía que no había escuchado bien y claro con la edad que tengo me da cosa que me lo repitan, no vaya a ser  que venga Imanol y me diga TE LO REPITO? que no soy sorda !!

Como cada miércoles nos juntamos de nuevo para trabajar en los proyectos, este se llama Quotum y esta vez sí que ya me estoy mosqueando, la mitad de su lenguaje no se que es, o me toman el pelo o son de otra galaxia……..pero de que habláis? Fue peor el remedio que la enfermedad a cada explicación más palabros, más palabros y más palabros………….BASTAAAAAAAAAA !!

¿Pero como habláis que no entiendo ni jota? Y se quedan callados los tíos !! Ni me responden pues me pongo yo a ello y después de mucho indagar un amigo me dice que es que son “geeks”…….. que no,  que te digo yo que no !! Que van a ser “geeks” , pa mi que son unos frikis!! Mi amigo se partía de la risa y me explicaba que no era eso, es que son como fontaneros o electricistas (para que yo me entere) pero de programas, ordenadores, servidores etc.

Total que estos “geeks” por lo visto tienen su lenguaje especial, (jerga de raritos), pero vale, ellos lo dicen así de fino “aceptare pulpo como animal de compañía”.

Os iré contando las cosas tan raras que dicen, hoy el palabro era “COMIT” y yo oye que se dice comic, buff  y ellos dale que es COMIT , COMIT se dice COMIT 🙁

-¿Y que es COMIT?. Muertos de risa me dicen

-Es una actualización o cambio realizado que se sube a bitbucket.

QUE??????? Entendido lo de la actualización …… pero que es BITBUCKET?

No salgo de una y ya estoy en otra…… tu sabes que es un BITBUCKET de esos? Yo ni idea, los ojos como platos los tengo, lo averiguo y te lo cuento …………………

PD- Si tu sabes que es un bitbucket pon un comentario en este post y dimelo porfaaaaaa, no los aguanto, no los aguanto !!

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Error 404 Not found – No queda espacio para el desaliento.

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Hace unos minutos hablaba por teléfono con una amiga a la que hace tiempo que no veo y en unos segundos andábamos las dos por la misma senda, que si como va lo tuyo, que si todo el mundo esta igual, que mal esta todo, cuanto estrés tenemos , que si aquel conocido fatal, lo mal que le va, que si esto, que si aquello………
Increíble, por lo visto la llamada de teléfono que debía de haber sido gratificante y jovial, una conversación desenfadada entre risas como hacíamos antes, sin saber muy bien como, se ha convertido en un lamento que nos ha metido a las dos en la tónica general del aborregamiento lloroso de este país, al colgar me doy cuenta de que esto se pega, es contagioso, es una pandemia que se esta convirtiendo en lo normal , llorar,llorar y llorar, todo esta mal, todo esta fatal, que si esto, que si aquello, todo negro, negro y sin futuro.
Acabamos de hablar, cuelgo el teléfono, yo quería reír un rato con ella como antes, pero parece que ya no tiene cabida ser feliz. ¿Que estamos haciendo con nuestras vidas? ¿Como somos capaces de hacernos esto a nosotros mismos? Esto no tiene ni pies ni cabeza……
Me levanto de la silla de la oficina, estoy sola en la nave, es viernes por la tarde, entra el sol por la puerta y llena toda la oficina, fuera hace un día genial y aquí dentro en la soledad de mis tardes me atacan los malos pensamientos, los peores, todo negro, no veo luz al final del túnel, tengo ganas de llorar, estoy harta, cansada de sentirme así y de repente cojo aire y grito como una loca, BASTAAAAAAAAAA, BASTA YA !!
Los ruidos de las nave de al lado por un momento han cesado, veo una sombra que asoma y pregunta…… todo bien?
Pues ale, a este le ha tocado !!!!
– Pues no !! Nada esta bien, pero tampoco esta peor que ayer, ni que anteayer, esta como queremos que este y si en vez de gritar como una loca y dejarme abatir muevo el culo y me pongo a darle la vuelta a la tortilla, igual hasta lo consigo, no?
Se ríe y me dice:
-Que complicadas sois las mujeres no entiendo nada, pero da igual , si necesitas algo estoy ahí al lado.
Mis vecinos de nave son mecánicos, es un negocio familiar, trabajan más horas que tiene  el reloj, no tienen tiempo para lloros, solo para trabajar  y seguir adelante sea como sea, de la única manera que saben, trabajando lo que haga falta como siempre se ha hecho y tienen razón, llorando y lamentándose nada se consigue, si queremos cambios los tenemos que hacer nosotros mismos, empezando por nuestra casa, por nuestra vida y así ir contagiando el optimismo, las ganas de hacer cosas, de seguir, de tentar a la suerte, de cambiar el rumbo de las cosas y marcar nosotros el ritmo y la dirección que vamos a tomar
No soy persona de lujos y el pesimismo y la derrota son dos lujos, que ni quiero, ni me puedo permitir.
Ya he tomado una decisión, no me da la gana que me contagien el pesimismo, tengo tiempo para el desaliento, nunca más hablaré en ese tono !!
Como bien  nos dice hoy, Fernando Alvarez, desde La Trinchera, lo importante es seguir avanzando, no la velocidad.
Desde aquí quiero pedir perdón a mi amiga por no haber sabido hacerla reír, lo siento de veras, no lo volveré a hacer…… Error 404 Not found – No queda espacio para el desaliento.
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Sé tu mismo!!

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Estrés, nerviosismo, insomnio, y malas caras viene siendo la tónica normal en estos últimos tiempos, nosotros no podemos controlar lo que esta pasando pero sí podemos controlar nuestras reacciones, podemos amargarnos la vida pensando sin parar en estos temas que en la mayoría de los casos no esta la solución en nuestras manos.
¿Tienes la solución a la crisis?  No, ¿ Verdad ? Pues se consecuente, deja de torturarte, si crees que el sistema establecido es inmoral y no funciona más que para unos cuantos y quieres que esto cambie, tienes varias opciones, o te haces activista e intentas cambiar el sistema o esperas a las siguientes elecciones y votas en consecuencia.
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Para vivir tranquil@ no intentes tener el control de todo, deja de perder el tiempo buscando la perfección, sencillamente, la perfección no existe, siempre habrá alguien mejor, más alto, más delgado, más rico, más moreno, 🙂 así que se tu mismo y déjate de pamplinas!!.
Permítete tener errores sin castigarte en exceso, piensa al revés, los errores deben de ser nuestros mejores maestros.
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En todos lo hogares se saca la basura cada día, es lo normal para que no se convierta toda la casa en un enorme estercolero, haz lo mismo contigo, saca tu basura fuera. Cuantas veces después de una conversación piensas una y otra vez……… Tendría que haberle contestado así o asá!! Aprende de esto, di lo que sientes, saca todo lo que tienes dentro, si te lo tragas acabará haciéndote daño, serás infeliz y tú mismo serás tu peor enemigo y tendrás casi todos los puntos para la depresión.

Rodéate de gente optimista, risueña, alegre, con ilusiones y grandes sueños, como bien dicen todo se pega .
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Combate a las personas vinagre con una sonrisa, a más vinagre frente a ti, mayor sonrisa en tu cara, si haces de esto una norma en pocos dias sera lo normal y lucirás una espléndida sonrisa que te curará por dentro y brillarás como nunca por fuera.
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Para todo existe un entrenamiento, si quieres …PUEDES !! Persigue tus sueños, lucha por ellos y lo conseguirás.

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Nordic Walking para niños hiperactivos.

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Nordic Walking para niños hiperactivos.

El deporte en general es una gran ayuda para los niños hiperactivos ya que les ayuda a canalizar toda esa gran cantidad de energía que poseen pero hay que tener muy en cuenta que se debe de potenciar el aspecto socializador antes que el de competición.

La Marcha Nordica combinada con actividades y juegos con los bastones puede ser una buena “terapia” que les ayudara a ejercitar la coordinación y el autocontrol ….. deporte y juego es una buena combinación para quemar la energía .

El instructor de Nordic Walking en este caso debe de estar muy atento y debe de tener en cuenta que estos niños son muy inquietos y mantienen poco tiempo el interés, se cansan muy rápido de actividades que en un principio les parecen muy “guay”.

Todos los estudios indican que estos niños hiperactivos el interés y al atención no van juntos por lo que no es fácil trabajar con ellos pero lo que yo puedo decir que es muy gratificante.

El Nordic es un deporte que se puede practicar en familia, ¿ A que niño no le gustaría una aventura ? Un buen grupo con una ruta mitad aventura, mitad deporte es garantía de éxito.

El grupo Pas a Pas hizo la primera salida para niños ( teníamos un poco de miedo a esta novedad) y fue sencillamente genial!!! La combinación de Nordic y juegos la recomiendo a todos .
También es cierto que teníamos a dos grandes profesionales que dinamizaron con ellos los ratos dedicados al juego donde acabamos jugando padres madres e hijos todos al lío revuelto !!! jajajajaja acabamos agotados y muy satisfechos  dimos por finalizada la ruta en la Granja San Miguel, mientras ellos jugaban con los animales y la cama elástica los padres descansamos tomando el aperitivo que nos preparo Jesu 🙂

Buen Nordic a todos !!!

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Ruta PRV-193 Genovés- Alboi

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Hoy salgo con “els amics de la serra”, que miedo me dan !! Ellos tienen las piernas acostumbradas a la montaña, subir, bajar, subir bajar, piedras y desniveles tan fuertes que me duele todo solo de pensarlo, pero ¿ Quien dijo miedo?
He quedado con Ximo a las 8:15, pues a ello que ya es hora, llego puntual y ya se ha ido un coche, los hay impacientes….
Hemos quedado con el resto del grupo en el cruce de Llocnou, pero por lo visto se ha cambiado y ahora será en el colegio del Genovés, pues vale vamos allá.
Al llegar veo a Salva, alegrón, hace siglos que no lo veía, a Nuria con su perrita Kina o Kira nunca lo recuerdo, solo se que es una pasada la senderista esta de cuatro patas, mas gente de La Pobla, mira hombreeeee Juan Pedro, por fin coincidimos, después de los saludos de rigor,  todos listos? En marchaaaaaaaaaaaaa.
Salimos del Genovés dirección al cruce de Llocnou d’en Fenollet, Juan Pedro y Facundo van delante, el ritmo es vivo, llegamos a la pinada del cruce y bajamos un poco para ir hacia el “Pla de Benavent “, la subida es fuerte, muy fuerte para empezar, las conversaciones se han acabado, estamos todos demasiado ocupados resoplando para tertulias, Facundo va delante de mi como si nada, -ventajas de ser delgado- 🙁 ufff esta subida no tiene fin !! Falta mucho? Ya llegamos? Jajaj parezco un crío, de repente un cartel de madera donde puede leerse “ Pla  de Benavent” ( el llano de Benavent)….. – Quien habrá sido el criminal que le ha puesto este nombre a esta pared lisa , ufff si lo pillo……Alguien me dice parandose,
– Ves la ciudad de Las Artes y las Ciencias?…. ¿ Donde? Ostrassss,si, si,  a simple vista la veo !! Que fuerte, que pasada de vistas hay desde aquí, ha valido la pena subir.
Que hay que bajar por ahí???? Uf prefiero subir de nuevo, menuda bajada, de esta a mis agujetas les dan permiso de residencia y hasta nacionalidad. Bajando , bajando…. las lluvias torrenciales se han llevado la tierra y la bajada es un pedregal bastante peligroso, 🙁 menudo ritmo llevo, hago tapón , pasa, pasa  por favor, voy diciendo a los que llevo detras, que si noto el aliento en la nuca acelero y resbalo ……. nota mental – Empar tranqui, detrás del uno el dos…. sin prisas pero sin pausas. Sin mis palos de Nordic Walking estoy segura que me habría matado de un resbalón.
Ya veo una parte del grupo al final de la bajada esperando y por una vez  parece que no soy la ultima, hay mas gente detrás, voy mejorando :-).
Al llegar los rezagados, cruzamos la carretera y otra vez para arriba, tic tac tica tac el sonido de mis palos nos acompaña de  nuevo, pero esta vez por pista forestal, eso si casi, vertical de nuevo ufffff necesito perder 15 kg pero ya mismo, bueno ya estamos casi – Subimos a la cruz? Pregunta alguien….. yo seguro que no !! Mas arriba de nuevo no, otro pregunta, señores aquí cuando almorzamos? Eso, eso !! Buena pregunta !! Al final nadie va a la cruz, todos seguimos un poco hasta un claro justo donde empieza la senda andaluza, al llegar al claro empezamos a buscar un sitio agradable donde el viento no moleste mucho, empieza el desfile de bocadillos, fruta, café,, etc.
Algunos como Ximo, en vez de una mochila parece que llevan un ultramarinos, tienen de todo, café, chocolate, galletas, bocadillos, fruta….. increíble pero que bien me sienta el café de Reyes, junto con mi bocata, ya noto que soy persona de nuevo, las risas si que son la tónica general ahora y es que con la barriga llena todo se ve mucho mejor.
Mientras almorzamos otro grupo de senderistas pasan saludando y  bromeando por el tamaño de nuestros bocatas.
Se acabo del descanso, bajando ya por la senda andaluza, de nuevo bajo a paso tortuga, lo que si se nota es que todos hemos recuperado fuerzas por que las conversaciones se han reavivado, otro cruce de caminos nos espera al final de la bajada.
Ahora hay que decidir por cual de las dos sendas que tenemos en este cruce seguimos, una es de 2 km la segunda casi el doble.. Por cual crees que fuimos? Efectivamente por la larga, arriba de nuevo, hay que llegar al “estret de les aigües “ . Que pasada !! Es una preciosidad esta ruta, todo verde, corre agua por todas partes, vemos lo que queda de un horno de cal antiguo,  casi no queda nada de el, que paz hay aquí, se oyen los pájaros, nuestras pisadas y poco mas.
Hemos llegado a una arcada preciosa, el agua corre por debajo, es muy estrecha y hay que pasar por encima, tengo vértigo y Mark no viene hoy, tengo que pasar si o si, sin mirar abajo, solo de frente, poco a poco vista al frente…. Ya esta !!  Hemos llegado a la vía del tren Xativa- Alcoi, ahora si que queda poco, directos a Alboi  a una especie de zona recreativa con mesa y bancos donde me dice Facundo que hay una fuente con el agua tibia, y así es, que sorpresa tocarla, un descanso en estos bancos mientras esperamos a que lleguen todos, cuando estas tan cansado esto es como sentarse en el cielo !!
Unos minutos jugando con el agua, bromeando, mojandonos unos a otros y enfilamos la recta final, el Genovés donde nos esperan nuestros coches, tengo las piernas como de chicle, de esta me voy a acordar seguro.
Pues así fue, al día siguiente tenia agujetas hasta en las pestañas, cuando bajaba escaleras se me reía hasta el perro, pero sabéis que?
Vale la pena y tanto que vale la pena !! Ver estos paisajes bien valen una agujetas, tendré que salir mas a la montaña, soy mas de llano pero……Nordic Walking Mountain tampoco esta mal……. estas salidas me dejan un buen sabor de boca, cuando se me pasen las agujetas ….ataco de nuevo.

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Villalonga – Lorcha , la ruta del chicharra.

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Llevo rato despierta en la cama, la costumbre de levantarme cada día muy temprano hace que el finde sea una prolongación del día a día, hoy hemos quedado a las 8:45 en Ca Vicent, mas conocido como el bar de Sargento, uno de esos motes que tanto se usan en los pueblos y de los que nadie se libra, son las siete y ya no aguanto mas en la cama, tengo que revisar las bolsas de los palos, preparar bocatas, agua, dos mochilas, móviles…..
Todo preparado y dentro del coche, 8:30 marchando un cortado en Ca Vicent, al entrar una chica sentada en la barra me dice…-¿ Eres Empar?
Me quedo algo asombrada pero entonces recuerdo que Gema venia desde Alicante y le propuse parar en La Pobla del Duc y venirse con nuestro coche, efectivamente era Gema, besos y saludos, ya estamos desvirtualizadas 🙂 , casi juntos y medio revueltos llegan Mari Carmen, con Mario, Cornel y su familia, Salva , Loreto y Neus, cuando llegan Inma y Jordi reorganizamos los coches y en marcha. En el segundo punto a las 9:30 nos encontramos con el resto, Salva Ausina, Elena, Susi , Ana , Cristina y Pau.
Ansiosos por empezar todos preparando gorros, guantes, chaquetas… ¿Quien necesita palos? Pasado el primer caos y para los que querían conocer que es el Nordic Walking, Pau organiza a los que no saben para darles a grandes rasgos las instrucciones indispensables para iniciarse con el Nordic y el uso de los bastones con la técnica Alfa, todos en fila comienzan su primera toma de contacto , en 5 minutos esta claro que esto es mas que solo caminar con bastones. Les gustara? Al final de la mañana veremos.
El camino de hormigón medio destrozado va bajando hacia el río, casitas y chalets a ambos lados nos acompañan el primer tramo ,  hasta llegar a la vía verde, antigua vía del tren conocido como “ El Chicharra” que da nombre a la ruta. El murmullo del agua nos acompañara toda la mañana, que relajante es,  ufff ya hemos llegado al primer túnel…… AGGGGG me he dejado las lamparas en el coche!!! Tantos preparativos y me lo dejo en el coche , Ya me vale !!  Que rabia, pues yo no regreso menuda cuesta !!
Afortunadamente es corto pero un poco mas adelante llegaremos al mas largo y como nos iluminaremos? Después de pegarme un poco la bronca, alguien dice que con los móviles, bueno pues vale !! No imaginaba que había tantas bicis por aquí, salen de todas partes así que el grupo no para de decir
Biciiiiiiiiiiiiiiiii , cocheeeeeeee para que todos nos situemos en un lado del camino y dejarles vía libre……¿ Pero de donde salen tantos que apenas podemos caminar tranquilos unos metros ?
Entre coches, bicis y demás cosas con ruedas no paran de levantar la piedras de la antigua vía y los pies duelen ya con tanto pedrusco y ni que decir lo que resbalan los bastones.
Tal como vamos avanzando el camino es mas y mas bonito, nunca había visto este tramo , es precioso, debía de ser una pasada ir en el tren sin prisas y acompañados por estos paisajes. Ya tenemos delante el túnel largo, al entrar no imaginaba que fueran ni tan largo y menos tan oscuro…. caminando en la oscuridad pienso donde estarna las paredes? Alargo la mano y PLAFFFF me ha faltado solo un palmo para estampar mis gafas en las paredes, menudo susto me he llevado, Neus y Loreto se desternillan de la risa, ummm  me espero a que lleguen los que llevan móvil necesito algo de luz para orientarme, es largooooooooooo  de veras y negro, me agobia la falta  de luz, ya veo luz pero lo que creí el final del túnel solo era un poco de luz que entraba por uno de los respiraderos, se me hizo eterno caminar a oscuras.
En medio de tanta paz solo se oye el sonido acompasado de nuestros bastones y el cantar del agua, como si de una pequeña orquesta de percusión se tratara, podría estar horas escuchando esta sonata.
Al llegar a la altura de la antigua central eléctrica las conversaciones se tornan en una misma pregunta ¿Cuando almorzamos?  Hace rato que cada vez que le preguntan a Mark dice  …. Ya falta poco, ya falta poco !!  y esta vez era cierto, paramos para sentarnos al sol y escapar de la humedad del río, ñam, ñam, ñam, nadie habla jajajajjajaj había hambre, vamos dando cuenta de los bocatas, plátanos, galletas, nueces…. intercambio de víveres y de risas, fotos y fotos que casi se nos olvida !!!
Reanudamos la marcha ……queríamos llegar a Lorcha pero cuando pasamos el resto de los túneles el camino ya no tenia mucho interés por lo que entre todos decidimos emprender el camino de vuelta….Stop !! Foto de familia….. dos senderistas que pasaban en ese momento, nos echaron una mano para poder salir todos en la foto.
Nunca he sabido por que pero en el camino de regreso siempre vamos mas rápidos, me viene a la mente lo que dice mi amigo “ el mellat”….- Los caballos cuando van hacia la cuadra no corren, vuelan – curiosamente actuamos de la misma manera, aun nos queda mucho instinto animal  :-p , pero nuestras piernas acusan los kilómetros recorridos y no paro de pensar que lo que al principio fue una bajada muy bonita, ahora sera cuesta arriba y no me parecerá tan bonita.
Sin comerlo ni beberlo hemos llegado al punto de partida, foto finisch, asombrosas las sonrisas que lucimos, los veo a todos cansados pero contentos, la mañana ha dado mucho de si, hemos conocido gente nueva, reencontrado con amigas que hace un año que no veíamos, practicado Nordic Walking, compartido experiencias, conversaciones muy diversas y lo mas importante hemos cultivado la esencia de la amistad, colaborar y compartir.
Nos vemos en el camino !!

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Empezando bien el día : Amigos y Nordic Walking

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Algunas veces es complicado quedar con gente para salir a caminar con o sin palos, los distintos horarios y costumbres de cada persona hace que el tema se complique un poco., por eso se oye demasiadas veces “no puedo”  “ no tengo tiempo” pero si se quiere se puede, os cuento .
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Vicente es amigo mio hace mucho tiempo, cuando yo tambien montaba a caballo, antes de que me diera la alergia que me apartó de ellos, ahora compartimos desde hace mas de 4 años tertulia, nos reunimos cada viernes  con las que nosotros llamamos cariñosamente “nuestras giris”, intentamos aprender inglés o es la excusa para tomar una cerveza y reír un rato, pero este no es el tema, a lo que íbamos, Vicente me veia siempre caminando por ahí con los palos arriba y abajo, recuerdo una vez que me dijo :
– Pero donde vas si no hay nieve 🙁
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Pero el sentía curiosidad  sobre esto y me pregunto mucho sobre el tema, le conté mi experiencia con el Nordic Walking , que me iba genial para la espalda, como trabajaba la parte superior del cuerpo, el patrón cruzado etc. Es algo escéptico pero la curiosidad le había picado, así que cuando mi hijo Pau se saco el titulo de instructor de Nordic Walking le pidió que le diera unas clases, resultado……… Otro adicto al Nordic.

Tengo que decir que Vicente es domador de caballos, tiene un picadero, da clases de equitación, no para un minuto es muy, muy activo , me cuenta que lo que mas le gusto del Nordic fue descubrir que tenia agujetas en músculos que no sabia ni que existían 🙂 o sea que no es lo mismo que caminar solamente esto del Nordic Walking  es algo mucho mas completo.
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Me sorprendió gratamente y mas aun cuando se compro unos palos de Nordic y ahora viene el tema….
-¿Con quien salgo a caminar con mis horarios?
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Pues me presente voluntaria para su difícil horario 🙂 ahora salimos juntos a caminar  todos los lunes y martes a las 7 de la mañana, (tempranito si) durante una hora mas o menos andamos por esos caminos viendo como empieza el día, luego corriendo a casa, una ducha y a trabajar.
Empezamos dos, y ya somos 5, pues ahora también vienen 3 perritos que tiene Vicente que se lo pasan pipa yendo y viniendo, formamos un grupo muy animado.
Desde que hacemos estas caminatas estoy descubriendo lugares que ni sabia que existían, para mi esto ya es un motivo mas para seguir creando adictos al Nordic.
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Si te animas ya sabes, vente  lunes o  martes a las 7 de la mañana salimos desde el picadero de Vicente mas conocido por “El Mellat” o como decimos de broma en este pueblo …… DE SEIS A SIETE EN EL CANTÓN DE LA ESQUINA !!
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Operación Bikini !!

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Dios cada año la misma cantinela !!
En invierno siempre veo las mismas caras haciendo footing y caminando, pero al llegar los primeros calores debe de sonar una alarma en algún sitio y de pronto con el grito de guerra  “ Operación Bikini” las calles y los gimnasios se llenan de gente intentando bajar de peso.
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El otro día en una conferencia el orador pregunto:
-¿Cuantos de los presentes estáis apuntados a un gimnasio?
Muchas manos se levantaron pero la siguiente pregunta fue:
-¿Cuantos de vosotros vais de verdad?
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Y sorpresa!!  Solo la mitad de las personas iban al gimnasio, incluso uno de ellos dijo estar en dos gimnasios, pero que no acudía a ninguno, me quede muy sorprendida pero lo entendí perfectamente.
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Propósitos , propósitos y propósitos y en eso se quedan, ya que a los pocos días o como mucho semanas, baja el ímpetu y dejamos los gimnasios….. pero los seguimos pagando y pensando ….. mañana voy, mañana voy, mentimos como cosacos y encima nosotros mismos nos lo creemos.
Me gusta caminar, tengo la ventaja de que las calles siempre están puestas y sea la hora que sea “mi gimnasio” esta OK, mis palos y mis zapatillas ya están acostumbrados al ritmo diario.
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Hay un momento en la vida en el que tenemos que ser sinceros con nosotros mismos y me puse a ello…….. me senté, me mire por dentro y decidí no mentirme mas, abandonar el mantra de “tengo que perder peso” y poner algo de sensatez en toda esta locura, he llegado a un acuerdo de respeto mutuo con mi cuerpo y mi cerebro de no agresión.
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Confieso que me gustaria tener un cuerpo 10, nunca me han gustado las matematicas, ni los numeros, y por lo visto sigo igual, los numeros no son lo mio :-p
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Aunque solo sea un sueño…….

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Es muy duro decir adiós a las personas que quieres, buscar con desespero no se muy bien que y solo encontrar consuelo en los recuerdos, en los momentos de risas compartidas.
Compartimos buenos y malos momentos, lloramos muchas veces  juntas, pero ninguna lagrima fue tan amarga como las que derrame en tu adiós.
Nunca os diré adiós a ninguno de vosotros, seguís conmigo cada día, antes de dormirme  mi ultimo pensamiento es para vosotros y es entonces, cuando me vence el sueño, cuando de nuevo estamos juntos. ¿En otro plano? ¿En un mundo inmaterial ?
Y que importa eso, estamos de nuevo juntos, reímos de nuevo, no importa si es real o solo es mi sueño…….. es el único bálsamo que tengo, mi consuelo.
Una buena amiga me mando estos versos que intentare seguir al pie de la letra.
La muerte no es nada.
No he hecho más que pasar al otro lado.
Yo sigo siendo yo. Tú sigues siendo tú.
Lo que éramos el uno para el otro, seguimos siéndolo.
Dame el nombre que siempre me diste.
Háblame como siempre me hablaste.
No emplees un tono distinto.
No adoptes una expresión solemne ni triste.
Sigue riendo de lo que nos hacía reír juntos.
Que mi nombre se pronuncie en casa como siempre lo fue,
sin énfasis alguno, sin huella alguna de sombra.
La vida es lo que siempre fue: el hilo no se ha cortado.
¿Por qué habría de estar yo fuera de tus pensamientos?
¿Sólo porque estoy fuera de tu vista?
No estoy lejos, tan sólo a la vuelta del camino…
Lo ves, todo está bien…
Volverás a encontrar mi corazón y su ternura.
Enjuga tus lágrimas,
y no llores si me amas.

San Agustín

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